不登校時期に☝️

不登校やひきこもりになり

今の生活がダメだな💦と思う時…

いつ湧いてくるか分からないモチベーションに頼るのは辞めるようにして下さい

（エネルギーがたまるまで待つは時と場合によります。あまり待ちすぎると逆に動かなくなります…何かを少しずつやりながら待つなら🙆）

その時は考え方を変えたり

やる事や住む所を変えたり

付き合う人も変えるつもりで生活を😌